应积极沟通或寻求外部帮助处理父母过度干涉。依据《婚姻法》，我国实行婚姻自由，父母干涉婚姻是违法的。不及时处理可能导致心理压力、家庭矛盾升级，甚至影响个人幸福。
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应对父母干涉可这样做：先沟通，耐心解释恋爱关系，尝试达成共识；若沟通无果，向居委会等组织求助，利用其权威性进行调解。同时，保持冷静，避免冲突升级，保护自身权益。
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处理父母干涉的常见方式有沟通和反映。先尝试与父母深入沟通，理解其担忧；若无效，可向居委会、村委会等反映，由他们协助做思想工作。选择方式时需考虑父母性格和干涉程度。